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中國人愛喝熱水，甚至已經到了迷信的程度。不少人在生病之后都被親朋好友勸說，“一定要多喝熱水”，其實熱水真的好處非常多，這才會被中國人所喜愛。那么熱水到底有哪些好處呢？哪些情況是不要用熱水的呢？
喝熱水的好處多多
1、緩解經期疼痛：女性痛經有子宮敏感、肌肉收縮等原因，適當喝些熱水不但有助于舒緩肌肉，起到緩解子宮痙攣的作用，還能幫助精神上的放松。
2、惠州桶裝水公司告訴你，可以保持腸胃健康：熱水通常指的是煮沸過的水，這也就意味著水中的細菌或微生物已經大部分被殺死，無形中就保持了腸胃的健康，減少了腸胃病的發生幾率。
3、防治感冒：人在感冒的時候，血液中的病毒或細菌的含量比健康時要高，如果多喝熱水就有助于促進代謝，幫助身體更快的運送廢物排出體外，有助于感冒病人的康復。
4、改善循環、排毒：喝熱水幫助身體熱起來，可以改善身體的血液循環，特別是對于運動量比較少的人群來說，多喝熱水還能幫助多排汗、多排尿，這樣有利于身體將毒素及時的排出去。
5、減輕便秘：人暫時發生便秘很多是由于體內糞便過干，或者腸道器官缺乏動力。這時除了醫生的建議以外，還需要通過喝熱水來幫助你，多喝熱水能幫助促進腸道蠕動，讓糞便更容易排出去。
